Cette montre connect\u00e9e est con\u00e7ue pour vous accompagner dans la gestion de votre sant\u00e9, de vos performances et de votre quotidien gr\u00e2ce \u00e0 des fonctions de suivi avanc\u00e9es et des analyses intelligentes.<\/p>\n
Elle offre une grande autonomie<\/strong>, pouvant atteindre 10 jours en mode montre connect\u00e9e et jusqu’\u00e0 20 heures en mode GPS, garantissant ainsi des performances fiables tant pour une utilisation quotidienne que pour des s\u00e9ances d’entra\u00eenement intensives.<\/p>\n Chaque matin, le \u00ab Morning Report \u00bb<\/strong> vous propose un aper\u00e7u personnalis\u00e9 de la qualit\u00e9 de votre sommeil, de votre \u00e9tat de r\u00e9cup\u00e9ration, de votre variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque (VFC), de votre agenda du jour et d\u2019autres indicateurs de sant\u00e9 cl\u00e9s. Le soir, le \u00ab Evening Report \u00bb<\/strong> vous aide \u00e0 vous pr\u00e9parer pour le lendemain en vous pr\u00e9sentant un r\u00e9sum\u00e9 de vos besoins en sommeil, de votre s\u00e9ance d\u2019entra\u00eenement \u00e0 venir, des pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9orologiques et des \u00e9v\u00e9nements pr\u00e9vus. <\/p>\n La montre int\u00e8gre des outils de r\u00e9cup\u00e9ration intelligents, tels que \u00ab Recovery Time<\/strong> \u00bb, qui estime la dur\u00e9e de repos dont vous avez besoin avant votre prochaine s\u00e9ance d’entra\u00eenement \u00e0 haute intensit\u00e9, en fonction de votre charge d’entra\u00eenement r\u00e9cente.<\/p>\n Gr\u00e2ce au Sleep Coach<\/strong>, vous b\u00e9n\u00e9ficiez d’un score de sommeil personnalis\u00e9, de conseils sur la dur\u00e9e optimale du sommeil et d’informations d\u00e9taill\u00e9es sur les phases de sommeil afin d’am\u00e9liorer la qualit\u00e9 globale de votre sommeil. L’appareil int\u00e8gre \u00e9galement la fonction \u00ab D\u00e9tection de sieste<\/strong> \u00bb, qui suit automatiquement vos siestes et analyse leurs bienfaits, notamment le moment et la dur\u00e9e id\u00e9aux. <\/p>\n Le moniteur d’\u00e9nergie Body Battery\u2122<\/strong> suit votre niveau d’\u00e9nergie tout au long de la journ\u00e9e, vous aidant ainsi \u00e0 identifier les moments les plus propices \u00e0 l’activit\u00e9 physique et au repos.<\/p>\n Pour l’entra\u00eenement et la comp\u00e9tition, vous pouvez cr\u00e9er et synchroniser des parcours<\/strong> via Garmin Connect\u2122 ou des plateformes tierces. L’outil de planification de parcours<\/strong> vous permet d’\u00e9laborer des strat\u00e9gies de course d\u00e9taill\u00e9es comprenant des points de contr\u00f4le, des temps de repos, des temps limites et des points de ravitaillement. <\/p>\n Le \u00ab Race Predictor<\/strong> \u00bb \u00e9value vos performances potentielles sur diff\u00e9rentes distances, telles que le 5 km, le 10 km, le semi-marathon et le marathon.<\/p>\n Les informations sur votre sant\u00e9 sont encore enrichies gr\u00e2ce \u00e0 la fonctionnalit\u00e9 \u00ab Variations respiratoires<\/strong> \u00bb, qui analyse les changements de votre respiration pendant le sommeil pouvant \u00eatre li\u00e9s \u00e0 des facteurs environnementaux, \u00e0 la consommation d’alcool ou \u00e0 d’\u00e9ventuels troubles du sommeil.<\/p>\n Enfin, la fonction<\/strong> \u00ab Suivi de la sant\u00e9 f\u00e9minine<\/strong> \u00bb permet aux utilisatrices de suivre leurs cycles menstruels ou leur grossesse, tout en leur proposant des conseils personnalis\u00e9s en mati\u00e8re d’activit\u00e9 physique et de nutrition.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La Forerunner 170 est une montre connect\u00e9e GPS sp\u00e9cialement con\u00e7ue pour la course \u00e0 pied, dot\u00e9e de programmes d’entra\u00eenement personnalis\u00e9s adapt\u00e9s aux d\u00e9butants et d’indicateurs d’entra\u00eenement avanc\u00e9s qui vous aideront \u00e0 atteindre vos objectifs.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":15691,"template":"","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":""},"product_brand":[],"product_cat":[491],"product_tag":[],"class_list":["post-15690","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-electronics","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes","wvs-archive-product-wrapper"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/15690","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=15690"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=15690"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=15690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}