{"id":15755,"date":"2026-05-22T11:11:23","date_gmt":"2026-05-22T09:11:23","guid":{"rendered":"https:\/\/absolute-run.lu\/product\/forerunner-170-music\/"},"modified":"2026-05-22T11:11:23","modified_gmt":"2026-05-22T09:11:23","slug":"forerunner-170-music","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/produit\/forerunner-170-music\/","title":{"rendered":"FORERUNNER 170 MUSIC"},"content":{"rendered":"<p>Cette montre connect\u00e9e de course \u00e0 pied avec GPS vous offre tous les outils indispensables pour am\u00e9liorer vos performances de course et votre condition physique g\u00e9n\u00e9rale. Elle suit <strong>votre allure, la distance parcourue et votre fr\u00e9quence cardiaque mesur\u00e9e au poignet<\/strong>, vous fournissant ainsi des informations pr\u00e9cises sur chacune de vos sorties. <\/p>\n<p><strong>Les \u00ab Entra\u00eenements quotidiens recommand\u00e9s \u00bb<\/strong> proposent des s\u00e9ances d&#8217;entra\u00eenement personnalis\u00e9es qui s&#8217;adaptent apr\u00e8s chaque course en fonction de vos performances et de votre r\u00e9cup\u00e9ration, y compris des entra\u00eenements alternant course et marche adapt\u00e9s \u00e0 tous les niveaux de forme physique.<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce <strong>aux programmes d&#8217;entra\u00eenement adaptatifs Garmin Coach<\/strong>, vous pouvez vous pr\u00e9parer \u00e0 une comp\u00e9tition, atteindre un objectif ou am\u00e9liorer votre condition physique. Ces programmes s&#8217;adaptent quotidiennement en fonction de vos indicateurs de r\u00e9cup\u00e9ration et de sant\u00e9, et vous pouvez choisir des options adapt\u00e9es aux d\u00e9butants, avec un volume d&#8217;entra\u00eenement plus mod\u00e9r\u00e9, ou des programmes plus exigeants pour un entra\u00eenement intensif. <\/p>\n<p>Surveillez votre <strong>VRC<\/strong> afin <strong>de<\/strong> mieux comprendre votre <strong>\u00e9tat<\/strong> de sant\u00e9, votre r\u00e9cup\u00e9ration et votre niveau de pr\u00e9paration \u00e0 l&#8217;entra\u00eenement. En analysant les variations entre deux battements cardiaques cons\u00e9cutifs pendant votre sommeil, la montre vous aide \u00e0 prendre des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es concernant vos s\u00e9ances d&#8217;entra\u00eenement. <\/p>\n<p>Parmi les outils d&#8217;entra\u00eenement avanc\u00e9s, on trouve \u00ab <strong>Pr\u00eat \u00e0 l&#8217;entra\u00eenement<\/strong> \u00bb, \u00ab <strong>\u00c9tat d&#8217;entra\u00eenement<\/strong> \u00bb et \u00ab <strong>Effet de l&#8217;entra\u00eenement<\/strong> \u00bb, qui vous permettent de savoir si votre corps est pr\u00eat \u00e0 courir, d&#8217;\u00e9valuer vos progr\u00e8s et de mesurer les bienfaits de chaque s\u00e9ance.<\/p>\n<p>La praticit\u00e9 au quotidien est int\u00e9gr\u00e9e : t\u00e9l\u00e9chargez <strong>des playlists Spotify, Amazon Music ou Deezer<\/strong> directement sur votre montre pour \u00e9couter de la musique sans avoir besoin de votre t\u00e9l\u00e9phone (un abonnement peut \u00eatre n\u00e9cessaire), et effectuez <strong>des paiements sans contact avec Garmin Pay\u2122<\/strong> directement depuis votre poignet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Forerunner 170 Music est une montre connect\u00e9e GPS sp\u00e9cialement con\u00e7ue pour la course \u00e0 pied, dot\u00e9e de programmes d&#8217;entra\u00eenement personnalis\u00e9s adapt\u00e9s aux d\u00e9butants et d&#8217;indicateurs d&#8217;entra\u00eenement avanc\u00e9s qui vous aideront \u00e0 atteindre vos objectifs.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":15756,"template":"","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":""},"product_brand":[],"product_cat":[491],"product_tag":[],"class_list":["post-15755","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-electronics","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes","wvs-archive-product-wrapper"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/15755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=15755"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=15755"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/absolute-run.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=15755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}